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Dormir mejor.

Para las personas que no consiguen dormir toda la noche,y se despiertan a medianoche o no concilian el sueño usen este tapping y desde
que lo empiezen a utilizar pueden volver a dormir fácilmente:

03.gif picture by MINI070Repite la siguiente frase 3 veces mientras golpeas el punto de karate:

03.gif picture by MINI070Aunque no puedo quedarme dormida, me relajo y me duermo fácilmente.

03.gif picture by MINI0701era Ronda: Frase negativa recordatoria.

03.gif picture by MINI070ceja:encuentro difícil el quedarme dormida.

03.gif picture by MINI070lado ojo:encuentro difícil el quedarme dormida

03.gif picture by MINI070bajo ojo: no puedo dormir en la noche

03.gif picture by MINI070bajo nariz:encuentro difícil el quedarme dormida

03.gif picture by MINI070barbilla:encuentro difícil el quedarme dormida

03.gif picture by MINI070clavícula:no puedo dormir en la noche

03.gif picture by MINI070bajo brazo:no puedo dormir en la noche.

03.gif picture by MINI0702da Ronda : Frases positivas.

03.gif picture by MINI070(ceja) me relajo y me quedo dormida fácilmente.

03.gif picture by MINI070(lado del ojo)elijo irme a dormir fácilmente

03.gif picture by MINI070(bajo el ojo) elijo relajarme y dormir fácilmente

03.gif picture by MINI070(nariz) elijo relajarme y dormir fácilmente

03.gif picture by MINI070(barbilla) elijo relajarme y dormir fácilmente

03.gif picture by MINI070(clavícula) elijo relajarme y dormir fácilmente

03.gif picture by MINI070(bajo el brazo) elijo relajarme y dormir fácilmente

03.gif picture by MINI070(cabeza) elijo relajarme y dormir fácilmente.

© Gary Craig.

Por david_kether - 13 de Diciembre, 2007, 15:57, Categoría: E.F.T.
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